Rafoloji

Kararı Ben Veririm bana, ilişkilerde yaşadığımız birçok sorunun temelinde kendimizi yeterince tanımamamızın ve sağlıklı sınırlar koyamamamızın olduğunu hatırlattı. Esra Ezmeci, psikoloji alanındaki deneyimlerinden yola çıkarak çocukluk yaşantılarının, bağlanma biçimlerinin ve öz değer algısının ilişkilere etkisini örneklerle anlatıyor. Kitapta yer yer uygulanabilir öneriler ve egzersizler bulsam da bazı çıkarımların bilimsel temelden çok kişisel yorum niteliğinde olduğunu düşündüm. Buna rağmen, özellikle ilişki dinamikleri üzerine düşünmek isteyenler için akıcı ve farkındalık kazandıran bir okuma deneyimi sundu.